こんにちは。
満ちたりすと♡Chiokoです。
ご存じの方も多いかと思いますが、今日はこちらを紹介します。
ゲシュタルトの祈り
私は私のために生きる。
あなたはあなたのために生きる。私はあなたの期待に応えるために
この世に生きているわけじゃない。そして、あなたも私の期待に応えるために
この世にいるわけじゃない。私は私。
あなたはあなた。私たちが偶然出会えたなら
それは素敵なこと。でも、たとえ出会えなくても
それもまた同じように素晴らしいこと。
原文はドイツ語なので、多少ニュアンスが違うところもあるかもしれませんが、これを読んでどう感じましたか？
ドライ過ぎて冷たいと感じるか、私のようにちょっと楽になれるのか。
もちろん、それぞれでOKです！
私は、人と関わる上で損得勘定だとか裏表使い分けるのが好きじゃないし、どこまで心をオープにするのかとかの匙加減が苦手なタイプ。ついフルオープンにしてしまいがちで、モヤることが多々あり(^-^;
なので、これを初めて知ったとき、正直なところちょっと楽になれました。
そして、ハワイのカフナであり、私の大好き♡なメンターから言われたことを思い出しました。
『他人との境界線を持つことも必要ですよ。これをしなかったらどうなるかという恐れからやるのではなく、自分が本当にしたかったらやる。それが愛です。』
たとえ家族であっても（いえ家族だからこそ？）、見返りや自分が望む結果に執着しないということかな。親子でも、夫婦でも（ましてや同僚や友人なら尚のこと）、それぞれがお題を持って生まれてきたのです！お互いに縛りあうことなく、もっと心軽やかにいきましょう～♪
仕事、お金、健康などについての全てもモヤモヤも、実は根本的にはここから始まっているのかな、という気がします。
ということで・・・
まずはあなたの本音をじっくり聴くことから始めまてみませんか？
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